Dit lesprogramma is ontwikkeld door Anchor & Return en gaat over het herkennen van, reageren op en herstellen van dwingende systemen: cults, manipulatieve groepen en online communities die werken met groepsdruk en hiërarchie.
Het programma bestaat uit 3 lessen met elk een presentatie en een werkblad. Het is bedoeld voor jongeren vanaf 16 jaar en kan ingezet worden bij vakken als maatschappijleer, mentorles, burgerschapsonderwijs of zorg & welzijn.
lesprogramma-anchor-return (inclusief de map assets).index.html in een browser om het overzicht te zien.Elke les heeft een video-placeholder. Je kunt op twee manieren video's toevoegen:
<video> of <iframe> tag.| Onderdeel | Inhoud | Werkvorm |
|---|---|---|
| Opening | Introductie + leerdoelen | Klassikaal |
| Theorie | Wat is een cult? Cult vs. sekte. Gaslighting. | Presentatie + discussie |
| Video | Video over manipulatietechnieken | Klassikaal kijken |
| De 6 rode vlaggen | Isolatie, wij/zij, onvrijheid, love bombing, schuld, hiërarchie | Presentatie |
| Online groepen | Platforms en online rode vlaggen | Discussie |
| Scenario | Rode vlaggen herkennen in een voorbeeld | Tweetallen |
| BITE-model | Kort overzicht van het model | Presentatie |
| Werkblad | 4 opdrachten: begrippen, checklist, scenario, reflectie | Individueel |
| Onderdeel | Inhoud | Werkvorm |
|---|---|---|
| Terugblik | Samenvatting les 1 | Klassikaal |
| Waarom moeilijk? | Hersenen, sociale druk, slimme manipulators | Presentatie |
| Grenzen stellen | Wat is een grens? Met en zonder grenzen. | Presentatie + voorbeelden |
| Grijze Rots | Grey Rock-methode uitgelegd | Presentatie |
| Video | Assertief communiceren | Klassikaal kijken |
| DEAR MAN | Gestructureerd assertief communiceren | Presentatie + oefening |
| Tactieken herkennen | 6 veelvoorkomende tactieken + hoe te reageren | Discussie |
| Online tips | Screenshot, block, meld, praat | Presentatie |
| Rollenspel | 2 scenario's oefenen in tweetallen | Tweetallen |
| Werkblad | 4 opdrachten: technieken, scenario's, reflectie, grenzen | Individueel |
| Onderdeel | Inhoud | Werkvorm |
|---|---|---|
| Terugblik | Samenvatting les 1 en 2 | Klassikaal |
| Vatbaarheid | 6 redenen waarom mensen vatbaar zijn | Presentatie |
| Trauma | Wat is trauma? Voorbeelden en herkenning. | Presentatie |
| Video | Trauma en veerkracht | Klassikaal kijken |
| Box Breathing | Interactieve ademhalingsoefening | Klassikaal oefenen |
| 5-4-3-2-1 Grounding | Grounding-oefening | Klassikaal oefenen |
| Aan jezelf werken | Zelfkennis, zelfzorg, hulp vragen | Presentatie |
| Therapievormen | CGT, EMDR, gesprekstherapie, lichaamswerk | Presentatie |
| Hulplijnen | Kindertelefoon, 113, huisarts, FIER | Presentatie |
| Werkblad | 4 opdrachten: zelfkennis, ademhaling, grounding, persoonlijk plan | Individueel |
Na het volgen van alle drie de lessen kan de leerling:
De rode vlaggen zijn:
Geen rode vlaggen: vriendengroep die graag samen dingen doet, sportclub met strenge trainer, mentor die aanmoedigt om ook met anderen te praten, vriendengroep waar iedereen welkom is.